Занятие для читателей библиотечно-информационного центра «Правобережный» №7 (ул. Фролова, 29) провели специалисты Центра медицинской профилактики. Встреча началась с подарка от Центра медицинской профилактики: гостям библиотеки подарили дневники «Школы здоровья» для того, чтобы каждый участник смог выполнять полезные задания и вести записи без участия специалистов.
В легкой и непринужденной форме участники встречи отсудили , что такое стресс, в какие стрессовые ситуации они попадают. Она предложила каждому нарисовать стресс. Затем специалист прокомментировала рисунки и дала простые советы. Оказалось, что рисунок - одна из форм борьбы со стрессом и способом понять себя и свои проблемы, именно этому и учила наших читателей психолог.
В завершение встречи читатели получили фасолинки, которые олицетворяют качества, помогающие справляться с плохим настроением и сложными ситуациями.
Читатели поблагодарили за очень ценную и нужную информацию и заряд хорошего настроения.
Фасолинки от стресса
Источник: Администрация Верх-Исетского района
28.10.2016 16:46