Что такое плоггинг: школьники Красноуфимска устроили экологический забег

В Красноуфимске все большую популярность набирает экологически-спортивное движение – плогинг. Оно объединяет в себе фитнес и уборку мусора.

На такую пробежку мало прийти в спортивной форме – еще нужны перчатки и мешки для мусора. У школьников из Красноуфимска особая экологическая программа тренировок – бег трусцой с наклонами:

«Собираем пластик, пакеты, упаковываем их в мешки и раскладываем по мусоркам».

Эти бегуны одними из первых на Среднем Урале примкнули к движению плогинг. Родом из Швеции, это некий сплав спорта и экологии – тут и кардионагрузка, и тренировка мышц спины, пресса, рук и ног, когда мешок тяжелеет.

Сергей Петряев, тренер по легкой атлетике: «Если просто бежать равномерно, набирая километры, – это один вид деятельности. А если ты во время бега систематически выполняешь упражнения, наклоняясь, – дополнительная физическая нагрузка».

Выброшенные банки, обертки, кульки – за зиму их в парке накопилось столько, что весенний экоплогинг больше напоминает силовые тренировки. Зато, как результат, увеличивается расход калорий и мусора в пакетах.

Сергей Абросимов, плоггер: «Приятно, когда гуляешь по городскому парку и видишь красоту – деревья, траву зеленую, а не бутылки пластиковые и пакеты целлофановые, фантики, бумажки».

Красноуфимские плогеры призывают и других горожан выходить на тропу чистоты. Эти спортсмены на личном примере доказывают: от экологических проблем не стоит бегать – лучше бегом их решать.

Яна Юмакаева

 
По теме
«Старая болезнь-новая борьба» - Центр соцобслуживания населения  Неделя профилактики туберкулезной инфекции В рамках недели профилактики туберкулезной инфекции с 24 марта в отделении профилактики и социального сопровождения размещен стенд по теме.
Центр соцобслуживания населения
С юбилеем, «Современник»! - Администрация Каменск-Уральского 29 марта 1974 года распахнул свои двери ДК «Современник», ставший центром культурной и спортивной жизни Ленинского поселка.
Администрация Каменск-Уральского