Спи дома, спи один

Прошлый, 2017-й, год был отмечен в Свердловской области ростом некоторых вирусных инфекций. К примеру, количество случаев заболеваемости геморрагической лихорадкой с почечным синдромом увеличилось, по сравнению с 2016-м, аж в 15,3 раза; эпидемическим паротитом — в 7 раз; лихорадкой Денге — в 3,7 раз; энтеровирусной инфекцией — в 3,1 раза, ветряной оспой — в 1,2 раза и т.д. Таковы данные доклада , подготовленного Центром гигиены и эпидемиологии в Свердловской области.

Почему с вирусами так сложно бороться, рассказал на научно-популярном ток-шоу «Разберём на атомы» кандидат медицинских наук, ассистент кафедры микробиологии, вирусологии и иммунологии УГМУ, сотрудник Института вирусных инфекций Александр УСТЮЖАНИН.

Коварнее бактерий

По словам учёного, с бактериями медицина научилась справляться с помощью антибиотиков. Вирусы гораздо коварнее.

— Они далеко не все поддаются противовирусным препаратам. Антибиотиками же, как известно, не лечатся вовсе, — констатировал Александр Устюжанин.

Все вирусы — внутриклеточные или даже внутриядерные паразиты, которые могут жить и размножаться только в живых клетках. После внедрения вируса в клетку начинает многократно воспроизводиться вирусная ДНК или РНК.

Иногда вирусы используют клетки на протяжении весьма длительного периода, как, например, вирус иммунодефицита человека. Данный вид взаимодействия называется интегративным. Медленно, но верно ВИЧ поражает клетки иммунной системы, и когда их становится мало, заражённый вирусом человек погибает от сопутствующих инфекций, в том числе бактериальных, возбудители которых могут обитать в организме человека в норме.  

Классическим примером другого способа взаимодействия вируса с клеткой — продуктивного — является вирус гриппа (А, В и т.д.) Он попадает в дыхательные пути, выстланные защитным реснитчатым эпителием, и начинает быстро атаковать его клетки, тем самым открывая ворота другим инфекциям. Продукты распада всасываются в кровь вместе с вирусом и приводят к интоксикации организма, которая сопровождается повышением температуры тела. То есть человек, как правило, сразу чувствует, что заболел. А вирус уже начинает подыскивать нового «донора», поэтому в период эпидемии ОРВИ и гриппа заболевают тысячи людей.

Скажи мне, кто твой источник?

Эпидпроцесс состоит из трёх звеньев, продолжил Александр Устюжанин. Это источник, механизм передачи инфекции и восприимчивый организм. Источник — либо человек, либо животное. Причём не факт, что он сам является больным. Источник может быть лишь носителем инфекции и ввиду отсутствия симптомов болезни заражать других, даже не подозревая об этом. Больного хотя бы можно изолировать на период лечения.

Что касается механизмов передачи, то их несколько: воздушно-капельный путь (при разговоре, кашле или чихании распространяется, в частности, вирус гриппа), фекально-оральный, а именно — водный, характерный для передачи вируса гепатита А, ротовируса, энтеровируса и норовируса. Наконец, вирусы могут попасть в восприимчивый организм через прямой или непрямой контакт. В первом случае мы имеем непосредственное взаимодействие заражённого и здорового организма, которое происходит во время секса (половым путём передаётся, например, ВИЧ) или при укусе животного (так распространяется бешенство). В случае непрямого контакте инфицирование происходит через окружающие предметы — так, в частности, можно заразиться некоторыми кишечными инфекциями.   

— Поэтому одним из обязательно требований для детских садов является наличие легко обрабатываемых предметов, чтобы можно было разорвать эпидемическую цепочку, — сообщил вирусолог.

Вегетарианству — бой

Впрочем, наличие поблизости источника инфекции необязательно приведёт к заражению.

— Заболеет человек или нет, зависит от многих факторов: какова концентрация вируса, имеются ли в организме защитные антитела (они образуется после вакцинации либо перенесённого заболевания), в каком состоянии находится человек (либо у него стресс и усталость после тяжёлой физической работы, либо избыток сил и энергии) и т.д.

К встрече с вирусами можно попробовать подготовиться. И речь не только о вакцинации. Среди прочего Александр Устюжанин рекомендовал по возвращении из мест общего пользования мыть не только руки, но и нос в качестве профилактики воздушно-капельных инфекций.

Второй совет — включать в рацион питания необходимое количество белков животного происхождения.

— Именно из них строятся защитные антитела, — пояснил учёный. — Поэтому практикующие строгое вегетарианство рано или поздно начинают болеть: их иммунитет перестаёт справляться с инфекциями.

Кроме того, нужно стараться высыпаться и, по возможности, избегать стрессов.

Последний совет — «Спи дома, спи один» — вызвал продолжительный смех в зале, между тем, его соблюдение может навсегда избавить от инфекций, передаваемый половым путём, подчеркнул Александр Устюжанин.

Ну, а если уж вы делите с кем-то постель, хотя бы используйте барьерные методы контрацепции! 

Сотрудник Института вирусных инфекций Александр УСТЮЖАНИН. Фото: Надежда БАЯНДИНА.

Наша справка

«Разберём  на  атомы» —  научно-популярный  проект  сети Информационных центров по атомной энергии. Это три мини-лекции, объединённые одной темой. По завершении каждого выступления, слушатели могут задать спикерам вопросы.

 
По теме
Жители определят общественную территорию для благоустройства - Администрация Верхняя Пышма Верхняя Пышма примет участие во Всероссийском конкурсе по отбору лучших проектов в сфере создания комфортной городской среды в малых городах и исторических поселениях в 2019 году.
16.12.2018
 
Жилой комплекс «Миллениум» — комфортное место для жизни семей с детьми - e1.Ru Родители, купившие жильё в новостройке, могут полгода не оплачивать услуги по уходу за ребёнком Жилой комплекс «Миллениум» — комфортное место для жизни семей с детьми Когда семье с детьми предстоит переезжать в новостройку,
15.12.2018
 
Жители определят общественную территорию для благоустройства - Администрация Верхняя Пышма Верхняя Пышма примет участие во Всероссийском конкурсе по отбору лучших проектов в сфере создания комфортной городской среды в малых городах и исторических поселениях в 2019 году.
16.12.2018 Администрация Верхняя Пышма
По информации Тагилэнерго, сумма задолженности за предоставленные услуги отопления и горячего водоснабжения по состоянию на 01.12.2018 г. составляет: - по Управляющим компаниям - 348 923 245,19 руб.;
13.12.2018 Тагильский рабочий
фотография: архив редакции. АДМИНИСТРАЦИЯ ГОРОДА ЕКАТЕРИНБУРГА ПОСТАНОВЛЕНИЕ 12.12.2018                                                                            № 3026 О признании многоквартирного дома,
14.12.2018 Вечерний Екатеринбург
Водители автобуса и легковушки говорят об аварии по-разному - e1.Ru Автомобиль восстановлению не подлежит Водители автобуса и легковушки говорят об аварии по-разному Вечером 15 декабря около 21:10 напротив железнодорожного вокзала иномарка влетела в автобус, работающий по 21 маршруту.
15.12.2018 e1.Ru
Одну из пассажирок KIA увезли в больницу - e1.Ru При этом в момент столкновения в новеньком автомобиле не сработали подушки безопасности Одну из пассажирок KIA увезли в больницу Поздним вечером 15 декабря около 23:40 на перекрёстке улиц Комсомольской и Первомайской
16.12.2018 e1.Ru
В Артемовском сотрудники полиции устанавливают обстоятельства ДТП в котором погиб водитель - МВД Свердловской области 15 декабря в 14:50 на 11 км автодороги «Обход с. Покровское» Артемовского района, водитель, 1991 года рождения, управляя автомобилем «Киа Рио», двигаясь со стороны г. Артемовского в сторону г. Реж,
16.12.2018 МВД Свердловской области
Злоумышленники разбили стекла и оторвали ручки дорогой иномарки Павел ПИВОВАРОВ Ночью в Екатеринбурге, неподалеку от станции метро «Динамо», хулиганы сильно повредили серебристый Cadillac.
16.12.2018 КП Екатеринбург
На Нетребко билеты в партер будут покупать за любые деньги. Личный архив - КП Екатеринбург Организаторы гастролей рассказали «КП» о закулисье шоу-бизнеса - тайны звезд от промоутеров Игорь ПОЛЯКОВ Российские звезды часто жалуются на проделки концертных промоутеров: то тут обманули, то там обокрали.
16.12.2018 КП Екатеринбург
Фото предоставлено ДИП СО Губернатор Евгений Куйвашев и митрополит екатеринбургский и верхотурский Кирилл вручили премии в области культуры и искусства.
14.12.2018 Газета Диалог
Победа нашей хоккейной команды - УрИ ГПС МЧС РФ 15 декабря на ледовой арене спортивного комплекса “Спартаковец” прошел матч между командой Уральского института ГПС МЧС России “Огненный щит” и командой Росгвардии (ОМОН и СОБР) "Красные зори".
16.12.2018 УрИ ГПС МЧС РФ
Сегодня в Нижнем Тагиле на стадионе "Юность" местный "Металлург" провел третий матч первенства Свердловской области по хоккею с мячом среди коллективов физкультуры.
15.12.2018 Тагильский рабочий
Жители не могли проехать к своим домам ровно год - e1.Ru Но будьте внимательны — на перекрестке еще стоит знак «кирпич» Жители не могли проехать к своим домам ровно год Временные заборы, которые достались Екатеринбургу в качестве наследия от ЧМ-2018, наконец убрали с улицы Ключевской.
16.12.2018 e1.Ru
Малышам детского сада № 42 рассказали о профессии полицейского - Администрация Верхняя Пышма Источник: ГИБДД МО МВД России Верхнепышминский Накануне сотрудники межмуниципального отдела МВД России «Верхнепышминский» заместитель начальника отдела полиции Александр Тюгаев и инспектор по пропаганде ГИБДД Татьяна
16.12.2018 Администрация Верхняя Пышма