Хорошая возможность сдать кровь в выходной день! 16 ФЕВРАЛЯ ДОНОРСКАЯ СУББОТА.

Хорошая возможность сдать кровь в выходной день! 16 ФЕВРАЛЯ ДОНОРСКАЯ СУББОТА.
Фото: www.svblood.ru

Донорство крови и ее компонентов  — абсолютно безопасный для здоровых людей процесс. И все же оно требует соблюдения ряда простых, но очень важных правил:
Старайтесь регулярно и сбалансированно питаться, накануне кроводачи соблюдайте специальную диету. 
Употребляйте повышенное по сравнению с обычным количество жидкости. 
Воздержитесь от употребления алкоголя не менее чем за 48 часов (а лучше – не менее чем за 72 часа) до процедуры. 
Воздержитесь от употребления лекарств, содержащих аспирин и анальгетики, не менее чем за 72 часа до процедуры. 
По возможности воздержитесь от курения не менее чем за час до процедуры. 
Обязательно выспитесь! Не приходите сдавать кровь после бессонной ночи. 
Не приходите сдавать кровь, если вы чувствуете недомогание (озноб, головокружение, головную боль, слабость). Это важно и для вашей безопасности, и для безопасности больного. 
Утром перед сдачей крови необходим легкий завтрак. Не сдавайте кровь натощак! 
Непосредственно перед кроводачей рекомендуется выпить 1-2 стакана горячего чая с сахаром.

 
По теме
Занятия со спасателями - Артемовский городской округ В рамках мероприятий, посвященных Всемирному дню охраны труда, 28 марта в 54 ПСО с личным составом 59 ПСЧ было проведено тематическое занятие по темам: «Безопасность дорожного движения», «Правила применения специальных сигналов»,
Артемовский городской округ
зенин.jpeg - ОТВ Отделение лучевой диагностики клиники «Здоровье 365» похоже на что-то космическое: мощные аппараты, куда «въезжает» человек, на экранах мониторов – разноцветные графики, схемы, проекции, выдающие максимально достоверную информацию.
ОТВ
В 2023 году процент смертей в СМП в Свердловской области оказался ниже, чем по стране Егор СОЛОВЬЕВ Догоспитальная летальность в Свердловской области оказалась на 0,8% ниже, чем в среднем по России Фото:
КП Екатеринбург
Паруса надежды и веры в наших сердцах - GorodNS.Ru Театральная Салда начинает потихоньку привыкать, что время от времени на подмостках городского Дворца культуры происходит удивительное событие, имя которому – Премьера.
GorodNS.Ru
Маша Миронова - Рулить должна молодёжь - Газета Зареченская Ярмарка Маша Миронова - Рулить должна молодёжь Маша Миронова - Рулить должна молодёжь   Сегодня мы решили поговорить с необычной именинницей.
Газета Зареченская Ярмарка