Свердловский педиатр рассказала, как правильно закаливать ребенка

Свердловский педиатр рассказала, как правильно закаливать ребенка
Свердловский педиатр рассказала, как правильно закаливать ребенка
Фото: eanews.ru
Закаливание детей с детского сада должно начинаться не с обливания холодной водой на морозе, а с соблюдения температурного режима в помещениях. Об этом ЕАН рассказала главный врач медицинского центра «Мой доктор» в Свердловской области, к.м.н., педиатр Оксана Осипенко.
Главврач медицинского центра «Мой доктор» в Свердловской области, к.м.н., педиатр Оксана Осипенко. По ее словам, в вопросе закаливания начинать необходимо с самого простого — наличия микропроветривания , а само помещение, в котором находится ребенок, не должно быть натоплено. Однако в детских садах, как отметила специалист, наблюдается обратная ситуация. «В детских садах доходит до того, что в группах температуру разгоняют до +25, +28 градусов, а по факту нужно ее держать на уровне +22 градусов. Но бывает, что родители ругаются, если им кажется, что в помещении прохладно. На моих приемах неоднократно родители говорят: «У нас в садике очень холодно, поэтому ребенок все время ходит в соплях». А сопливят они как раз из-за высокой температуры в помещениях. Но в садике не может быть температура ниже 18 градусов. Когда меня родители спрашивают на приемах, как закаливать ребенка, я говорю: «Начните открывать окно». Ребенок должен спать в проветренном помещении, при температуре +18,+20 градусов. Потом можно на всю ночь оставлять на микропроветривании за исключением очень сильных морозов. Это самое эффективное мероприятие», — сказала Оксана Осипенко. Такие методы, как обливание водой зимой или бег по снегу, действительно оказывают положительное влияние на иммунную систему при соблюдении ряда условий, отмечает педиатр. Во-первых, закаливание должно носить постоянный характер, то есть без прерывания процедур. Во-вторых, само закаливание должно проходить по нарастающей – человеку нужно начать с мытья рук холодной водой с постепенным понижением температуры. В-третьих, ребенок должен быть здоров и не иметь патологий. В противном случае закаливание может привести к обострению имеющихся заболеваний. В-четвертых, любая методика должна соответствовать возрасту ребенка. «Но сама по себе система закаливания не будет работать без других методик, которые, к сожалению, разделяют не все родители. Обязательная часть любой программы оздоровления — утренняя гимнастика для малышей. Особенно это полезно современным детям, которые и так мало гуляют», — резюмировала Оксана Осипенко. Ранее руководитель Федерации зимнего плавания Свердловской области Василий Ястребов выступил за возвращение советской практики закаливания детей, начиная с дошкольного возраста. В эфире ОТВ Ястребов напомнил, что в советское время воспитанники детского сада спали на свежем воздухе, обливались холодной водой на улице в любую погоду и бегали по снегу. «Мы специально изучали этот вопрос. Эта программа по закаливанию детей с младшего детсадовского возраста активно развивается в Тюменской области, у нас в Свердловской области еще нет», — заявил руководитель Федерации зимнего плавания Свердловской области. Сергей Беляев

Ещё новости о событии:

Закаливание детей должно начинаться не с обливания холодной водой на морозе, а с соблюдения температурного режима в помещениях.
13:01 25.01.2025 UralWeb.Ru - Екатеринбург
Свердловский педиатр рассказала, как правильно закаливать ребенка - EaNews.Ru
Закаливание детей с детского сада должно начинаться не с обливания холодной водой на морозе, а с соблюдения температурного режима в помещениях.
17:09 24.01.2025 EaNews.Ru - Екатеринбург

Новости соседних регионов по теме:

Теперь каждый родитель, проживающий на территории Смоленской области, может перевести ребенка в другой детский сад онлайн.
13:46 24.01.2025 Readovka67.Ru - Смоленск
В начале февраля температура воздуха в регионе опустится до -30 градусов.
10:50 24.01.2025 Om1.Ru - Омск
На Омск обрушится вторая волна морозов 1 февраля температура в городе упадет до -28 градусов.
10:34 24.01.2025 Пульс Live - Омск
Фото: Pexels.com В Новосибирске в пятницу будут сильные морозы. В Новосибирске сегодня, 24 января, ожидается сильный мороз.
03:53 24.01.2025 Сиб.фм - Новосибирск
Морозы в Оренбургской области отступают В Оренбургской области сегодня, 24 января 2025 года, сильные морозы отступили.
00:17 24.01.2025 Ural56.Ru - Орск
Температура ночью оп до -29 градусов. Ночь на 23 января стала самой холодной в Татарстане с начала зимнего сезона.
16:46 23.01.2025 Газета Новая Кама - Елабуга
В ночь на 1 февраля 2025 года температура воздуха в Тюмени опустится до -28 градусов На Тюменскую область обрушится вторая волна мощных морозов.
17:51 23.01.2025 Комсомольская правда - Тюмень
23 января в Псковской области в течение суток температура составит от -1 до +2 градусов.
10:58 23.01.2025 Псковская правда - Псков
Самый холодный день.
10:11 23.01.2025 Гвардеец труда - Новотроицк
Сегодня, 23 января, в Кургане и области будет холодно. Днём температура воздуха составит -17...-19 градусов.
04:42 23.01.2025 Область 45 - Курган
Фото: Pexels.com Сильные морозы ударят в Новосибирске в пятницу. В Новосибирске в пятницу, 24 января, ожидается сильный мороз.
03:32 23.01.2025 Сиб.фм - Новосибирск
В Челябинской области ожидается понижение температуры до -30 градусов В ночь с 22 на 23 января в Челябинской области по прогнозам синоптиков ожидаются суровые морозы.
23:45 22.01.2025 Вечерний Магнитогорск - Магнитогорск
При сильном понижении температур в некоторых классах занятия проводиться не будут Занятия могут отменить при температуре воздуха от 23 до 32 градусов мороза.
21:05 22.01.2025 Комсомольская правда Казань - Казань
Фото: Александр Лобынцев / t.me/lobyntcev Температура воздуха опустится до 5 градусов мороза.
17:14 22.01.2025 Сетевое издание Знамя 31 - Белгород
Уже с 24 января температура снова поднимется над отметкой в ноль градусов, липчан ждет еще одна волна потепления.
17:07 22.01.2025 Gorod48.ru - Липецк
Родители считают, что в детских садах детей плохо кормят Жалобы появились в соц.сетях.
17:06 22.01.2025 СеверИнформ - ЛенОбласть
Осадков в крае не будет Зима Фото: Илья Аверьянов, ИА PrimaMedia Синоптики прогнозируют морозы до 39 градусов в Забайкалье 23 января.
22:57 22.01.2025 ChitaMedia - Чита
К концу сегодняшних суток в регионе похолодает до -28 градусов. Александр Румянцев Глава омского министерства образования Ольга Степанова в преддверии сильных морозов напомнила,
17:20 22.01.2025 ИА Новый Омск - Омск
 
По теме
Фото предоставлено автором Согласно статистике, примерно каждый восьмой мужчина имеет какие-либо проблемы, связанные с ментальным здоровьем.
Берегите мужчин! Мужчины, себя берегите! С 17 по 23 февраля проводится Неделя сохранения мужского здоровья, объявленная Министерством здравоохранения РФ.
Подведены итоги первой в этом году акции «Здоровые легкие» , организованной Областным клиническим медицинским центром фтизиопульмонологии и инфекционных заболеваний совместно с торгово-развлекательным центром «Мегаполис».
Регулярные физические нагрузки укрепляют сердце, улучшают кровообращение и помогают поддерживать нормальный вес, что является важным фактором для здоровья сердца - Газета Время Регулярные физические нагрузки укрепляют сердце, улучшают кровообращение и помогают поддерживать нормальный вес, что является важным фактором для здоровья сердца Фото: © ru.freepik.com Что такое пороки сердца,
Газета Время
Наличие современного оборудования и развитие региональной сети первичных сосудистых центров в Свердловской области благодаря национальному проекту «Продолжительная и активная жизнь» обеспечивают быструю диагностику, грамотное лечение и последующую реабилитацию уральцев - Газета Время Наличие современного оборудования и развитие региональной сети первичных сосудистых центров в Свердловской области благодаря национальному проекту «Продолжительная и активная жизнь» обеспечивают быструю диагностику,
Газета Время
Неделя здоровья: о чем не говорят мужчины - Администрация г. Екатеринбург Сегодня пациентам доступны современные методы диагностики и лечения. Неделя мужского здоровья проходит в уральской столице с 17 по 23 февраля.
Администрация г. Екатеринбург
Ценим  и гордимся! - Газета Сельская новь Автор: Анжелика Горина Николаю Ивановичу Бабинову, ветерану Великой Отечественной войны, к 80-летию Великой Победы вручили медаль, учрежденную Президентом РФ В.В.
Газета Сельская новь
Новые победы "Гномов" - Центр культуры Для народного коллектива хореографического ансамбля "Гномы" сегодня был насыщенный день.
Центр культуры